Vermoeidheid

Help! Ik herstel niet van mijn vermoeidheid
14 aug

Help! Ik herstel niet van mijn vermoeidheid

Goede voornemens maar te weinig actie Gisteren sprak ik Annemieke, één van de mensen die maand geleden mijn herstelplanner heeft gekocht. Ze vertelde mij dat ze maar niet herstelde van haar vermoeidheid ondanks het feit dat ze de herstelplanner aangeschaft had. Bij het doorvragen kwam naar voren dat ze de

Ik heb alles geprobeerd. Niets helpt!
05 jun

Ik heb alles geprobeerd. Niets helpt!

Ik heb alles al geprobeerd. Niets helpt! Als ik met mensen praat die last hebben van langdurige vermoeidheidsklachten dan is dit de eerste zin die ik vaak te horen krijg: "Ik heb alles al geprobeerd. Niets helpt!". Ik herken deze woorden. Ruim 2 jaar geleden had ik hetzelfde gevoel. Ik

Gefrustreerd, verschrikkelijk boos en razend
06 apr

Gefrustreerd, verschrikkelijk boos en razend

Gefrustreerd, verschrikkelijk boos en razend ben ik op mezelf als ik op straat loop. Ik heb nog géén 50 meter gelopen en ik ben al bekaf. Hijgend als een paard, sta ik stil. Ik kan niet meer. De brievenbus aan het einde van de straat maar hij lijkt wel onbereikbaar

8 Natuurlijke remedies tegen vermoeidheid
01 jan

8 Natuurlijke remedies tegen vermoeidheid

8 Natuurlijke remedies tegen vermoeidheid Laat koffie, energie- en andere cafeïne drankjes achterwege als je vermoeid bent. Ze geven je een kortstondige boost maar zorgen erna voor een dip in je energieniveau. Cafeïne stimuleert je zenuwstelsel en heeft daardoor invloed op wat je doet, voelt en denkt. Het stimuleert je

Je ‘gaspedaal’ blijft hangen!
29 dec

Je ‘gaspedaal’ blijft hangen!

Je 'gaspedaal' blijft hangen! Help! Ieder mens beschikt over twee zenuwstelstels. Het autonome stelsel regelt automatisch bijna alle onbewuste functies en processen in je lichaam zoals je ademhaling, je hartslag, je bloeddruk, de energieproductie, de spijsvertering en stofwisseling. Maar je kunt het beïnvloeden door je wil! Dit zenuwstelsel kent twee